智能制造学院“5.25”心理健康月活动总结

2022-06-01来源:智能制造学院

    在5.25心理健康日到来之际,为广泛宣传、普及心理学知识,为提高同学们自身心理素质,增强大学生的心理健康意识,营造健康成长的良好氛围,我院举办了 “5.25”大学生心理健康活动月的一系列活动。

 

舞动健心视频展

 

 

    跳舞能产生的最优化的心理状态。学生在适当的文体活动中,会产生最优化的运动愉快感。这种运动愉快感对学生的情绪和情感影响是很大的,运动具有宣泄、中和、抵消和对抗不愉快情绪的作用。

 

大学生心理健康云课堂

 

 

    世界卫生组织提出的健康标准包括三个方面:身体健康、心理健康、社会适应能力良好。心理健康是人在成长和发展过程中,认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态,是健康的重要组成部分。此活动以班会的形式让同学们了解什么是心理健康及心理健康的标准。

 

线上心理健康知识竞答

 

 

 

    我院十分重视学生心理健康知识普及工作,因此通过知识竞赛的方式让同学们更好的把握心理健康知识,达到传播心理健康理念,渲染珍爱生命的心理文化氛围的目的。

 

抗疫绘画作品

 

 

    把心理健康教育与艺术相结合,围绕“抗击疫情、共克时艰”的心路历程,通过绘画活动,引导学生抒发内心的真情实感,展现大学生发现美、欣赏 美、创造美、追求美的能力。

 

心语小屋朋辈心理委员在行动

 

 

    我院各位心理委员针对同学们可能会遇到的心理健康的困扰和问题,提供了各自的小妙招,为同学们解决问题,希望疫情期间同学们以积极健康的心理状态去面对学习和生活。  

 

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